Новости

World

OMAD-диета для ускорения метаболизма

Среди множества режимов питания этот привлек меня своей простотой. Суть «одноразовой» диеты OMAD (One Meal a Day Diet) в том,…

Read More »
World

Как повысить свой уровень энергии

Лень, вялость, разбитость стали вашими постоянными спутниками? А про себя хочется сказать «села батарейка»? Тогда самое время заняться повышением активности.…

Read More »
World

Откуда берется хроническая усталость

Синдром хронической усталости — болезнь, характеризующаяся продолжительным утомлением, которое не проходит даже после длительного отдыха. Прочитайте продолжение источник

Read More »
World

Какао улучшит настроение

Какао содержит вещества, которые улучшают память и стимулируют работу головного мозга, а также нормализуют в крови уровень холестерина. Прочитайте продолжение…

Read More »
World

Выбросьте хлам немедленно

Если вы храните любовную переписку с бывшим или дневники, в которые изливали переживания, не удивляйтесь, что до сих пор одиноки.…

Read More »
World

10 книг, которые помогут одолеть депрессию

Мы иногда грустим по разным причинам. К кому-то хорошее настроение возвращается быстро, а кто-то может грустить месяцами. Прочитайте продолжение источник

Read More »
World

Как на самом деле копится жир

Последние несколько лет тема здорового образа жизни и разумного подхода к питанию преследует нас чуть ли не каждый день. Прочитайте…

Read More »
World

Народные средства от заложенности носа

Во многих домах специально выращивают в горшках это чудесное растение для лечения заложенного носа. Процесс лечения очень прост Прочитайте продолжение…

Read More »
World

5 упражнений для идеальной спины

Пара недель тренировок — и вы можете носить платье с глубоким вырезом сзади Прочитайте продолжение источник

Read More »
World

Лечение гриппа и других ОРВИ

Заразиться гриппом можно от больного человека, он передается воздушно-капельным путем. Прочитайте продолжение источник

Read More »
World

Зарядка на рабочем стуле

Незаметно заниматься фитнесом, поддерживая свое тело в форме, – возможно прямо на рабочем месте, и даже не вставая со своего…

Read More »
World

Диета с выходными

Все подробности методики, которая гарантирует стабильный и видимый результат. Что нужно знать о принципе питания 5:2 Прочитайте продолжение источник

Read More »
World

Бесцельное государство

Советскому человеку полагалось стойко переносить трудности и приносить жертвы на алтарь Отечества, и всегда было понятно, ради чего. А теперь?…

Read More »
World

Как обустроить камин в квартире

Все знают расхожую фразу о том, что на огонь можно смотреть бесконечно. А что, если создать в своей квартире оазис…

Read More »
World

“Компактные” идеи для маленькой квартиры

Небольшая квартира – не повод для расстройства. Разумеется, ее оформление требует чуть больших усилий, чем обустройство жилья с «бесконечной» площадью…

Read More »
World

7 советов для организации рабочего места

Вот и начался учебный год. Покупая одежду, канцелярские принадлежности и ученики, многие забывают, что нужно подготовить рабочее место для школьника.…

Read More »
World

Зимний сад за 6 шагов

Практика показала, что полноценный зимний сад в условиях самой обычной квартиры создать можно! Причём жертвовать здоровьем домочадцев не придётся. Прочитайте…

Read More »
World

Как подготовить дом к зиме?

Над проблемой сбережения тепла во всём мире бьются сот­ни институтов и тысячи строительных фирм. Но мы и сами не лыком…

Read More »
Close

Adblock Detected

Please consider supporting us by disabling your ad blocker